久しぶりのブログ

お久しぶりです！

唐突な報告で先月から

実はダイエットを始めました

食事改善&朝ウォーキング

今月から筋トレを＋

毎月1キロ痩せたらいいなって

気持ちで緩くやってます

梅雨時期は雨の量で

室内運動とか決めて

これから頑張ります

ダイエット結果とかも

これからブログにして

いけたらいいなあ